６月１９日（金）番長公民館「学びの泉」にて「東洋医学健康セミナー（認知症予防編）」を開催しました
６月１９日（金）番長公民館「学びの泉」にて「東洋医学健康セミナー（認知症予防編）」を開催しました。前半は鍼灸に関する基礎的な話し、中盤は認知症特に軽度認知症（MCI）について、後半は老化防止・ボケ防止のツボについての話と実際にツボを取って押さえてみる実技を行いました。
皆さんとても関心があり熱心に聞いていただきました。筋力低下の目安である握力の測定や椅子からの５回立ち上がりテストも行いました。
また実際にツボを取っていただき押さえていただくとツボが取り方や押さえ方で効果が違うことに納得されていました。多くの質問をしていただき瞬くうちに終了を迎えました。
下記、開催概要です。
記
日時：６月19日(水)10：00～11：30
場所：松山市 番長公民館
内容：認知症予防
主催：番長公民館
人数：25名
担当：栗田 眞宏
