アサヒコウ からのニュース ビタミンＥ取り過ぎ注意 骨密度下がる 可能性、慶大報告
ビタミンＥを取りすぎると骨密度が下がり、骨粗鬆症（こつそしょうしょう）が起きる可能性があることが動物実験でわかった。 ビタミンEは強力な抗酸化作用を持つことから、若さや美容の栄養素ともいわれています。「しみ」や「しわ」などの原因となる活性酸素を抑える作用を持つこのビタミンEを過剰摂取すると骨粗しょう症になるかもしれないというのです。あなたは取りすぎていませんか?
詳しくは、下記のページをご覧ください。
http://www.asahi.com/health/news/TKY201203050194.html
